不妊は女性だけでなく男性も関係していますが、これといって原因が分からないという夫婦も少なくありません。このような場合、考えられる要因の一つが冷えによる代謝の低下やホルモンバランスの乱れです。
身体が冷えることによって血液のめぐりが悪くなると、身体全体に必要な栄養素が行き届かなくなってしまします。するとホルモンバランスが乱れて、排卵・受精・着床などに影響を及ぼすのです。
また、卵胞の発育低下や排卵障害、勃起障害などを引き起こす恐れもあります。身体の冷えをそのままにしていると生殖機能が低下し、妊娠しにくい体質になってしまいます。
冷えを防ぐためにも、生活習慣や食生活を見直し、身体を内側から温めることが大切です。