ストレスによる体調不良～熊谷で鍼灸院に通うなら【大谷鍼灸院】へ！病院・整体でなかなか改善しないとお悩みの方におすすめ～

生活習慣

2018.10.05

ストレスが引き起こす体調不良について

人間は日々の生活の中で大なり小なりストレスを感じています。ストレスとは、何らかの刺激を受けて身体的・精神的に変化をもたらすもののことです。悪い出来事だけでなく、良い出来事も含めてストレスといいます。それでは、このストレスによってどのような体調の変化が起こるのでしょうか。
体調不良で多いのは、頭痛・めまい・不眠・イライラなどです。ストレスの影響で精神的に不安定になっているために起こります。また、ストレスを感じることで内臓系に機能障害を起こす場合もあります。多いのが下痢・便秘など腸の不調や嘔吐・胸焼け・胃痛など消化系の不調です。
ストレスを溜めないためにも、食事や睡眠などの生活環境の改善や適度な運動で息抜きすることをおすすめします。あまり体調が良くならない場合は【大谷鍼灸院】にご相談下さい。

熊谷で鍼灸院をお探しなら【大谷鍼灸院】～病院でなかなか改善されないお悩みがある方におすすめ～

熊谷で鍼灸院を営む【大谷鍼灸院】では、施術前にカウンセリングを行い、一人ひとりに合った施術をご提案致します。
肩こりや首こり、腰痛など日常生活の中で生まれやすい身体の不調から、専門家による施術が必要になる膝関節症や腱鞘炎など様々な痛みの相談を受け付けております。
セルフケアや他の施術院でなかなか改善が見込めない方は、お気軽にご相談下さい。女性鍼灸師が鍼とお灸を用いて、お客様の抱えている不調を改善へと導いていきます。

熊谷で鍼灸院を営む【大谷鍼灸院】では一人ひとりに合った施術をご提案

埼玉で鍼灸院をお探しの方は【大谷鍼灸院】へお越し下さい。滅菌消毒や細やかな清掃により、感染予防・衛生管理に徹底した明るく清潔な鍼灸院です。
日本人特有の繊細な体質に合わせた、やさしく心地良い鍼とお灸の施術をします。使い捨ての鍼を使用し、施術においても衛生面に配慮していますので、ご安心下さい。
腰痛・肘痛・関節炎などの運動器系や神経痛・不眠・めまいなど神経系のお悩みにも対応致します。埼玉で鍼灸院をご利用の際はぜひ【大谷鍼灸院】までご相談下さい。